Foodyemek.com Diyet Kabak Yemeği Tarifi ile sizi heycanlandırdık biliyoruz ozamanlar hızlıca başlayalım diyet yemeği mizin pişirmesine. Gönderen: Copil Malzemeler : 2 adet kabak 1 orta boy soğan 1 büyük domates 2 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı domates salçası 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı) 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı su Birkaç dal taze nane veya dereotu Hazırlık : Kabakları Hazırlama: Kabakları yıkayıp kabuklarını soyun. Yarım ay şeklinde doğrayın. Soğan ve Sarımsak: Soğanı yarım ay şeklinde doğrayın. Sarımsakları ince ince kıyın. Domates: Domatesi küp küp doğrayın. Yeşillikler: Taze nane veya dereotunu ince ince kıyın. Yapılışı : Soğan ve Sarımsak: Tencereye zeytinyağını ekleyin ve soğanları pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyip kısa bir süre daha kavurun. Salça ve Domates: Domates salçasını ekleyip karıştırın. Ardından doğranmış domatesleri ekleyin ve birkaç dakika pişirin. Kabaklar : Doğranmış kabak...